🇵🇱Polish Magazine - Szlachetne Zdrowie - Nr 8 (90) Sierpień 2026

Szlachetne Zdrowie – Nr 8 (90), Sierpień 2026

• Format: Miesięcznik / Magazine
• Numer: Nr 8 (90), Sierpień 2026
• ISSN: 2657-4853
• Indeks: 428582
• Kod kreskowy: 9772657485301
• Numer w sprzedaży do: 20 sierpnia 2026

Polski miesięcznik poświęcony zdrowiu i dobremu samopoczuciu. W tym numerze m.in.:

• Uwaga na zakrzepy! – Jak skutecznie się przed nimi chronić? Radzą specjaliści
• Ruch w małych dawkach – Korzyści z codziennej aktywności
• Rutwica kontra cukier – Poskramia apetyt na słodycze
• Wody smakowe – Nie kupuj. Przygotuj własne
• Kawa pełna aromatu – Dodaj cynamonu i kardamonu – odkryj niesamowity smak
• 9 korzyści z ćwiczeń na krześle
• Wywiad z Agatą Szwiec – tancerką z Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk"

Magazyn w bardzo dobrym stanie. Brak oznaczeń ani podkreśleń.

Szlachetne Zdrowie – Issue No. 8 (90), August 2026

A Polish monthly health and wellness magazine. This issue features articles on blood clot prevention, the benefits of daily movement, herbal remedies for sugar cravings, homemade flavoured waters, aromatic coffee tips, and chair exercises. Also includes an interview with Agata Szwiec, dancer from the "Śląsk" Song and Dance Ensemble.

• ISSN: 2657-4853
• Index: 428582
• Barcode: 9772657485301
• Condition: New / unused