🇵🇱Polish Book - Katarzyna Puławska - Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Katarzyna Puławska – Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Książka kulinarna i lifestyle'owa autorstwa Katarzyny Puławskiej (znana z Instagrama jako @onaciaglegotuje), wydana przez Wydawnictwo Otwarte. Autorka obala mity na temat diety ketogenicznej i udowadnia, że można jeść smacznie, kolorowo i różnorodnie – bez cukru i bez wyrzeczeń. Dzieli się swoim doświadczeniem, historią zmiany stylu życia oraz przepisami, które zaskoczą nawet największych sceptyków diety keto.

• Format: książka z miękką okładką
• Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
• Język: polski
• ISBN: 978-83-8135-222-2
• Cena detaliczna: 64,99 zł
• E-book dostępny na woblink.com

Katarzyna Puławska – Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu (English summary)

A Polish-language cookbook and lifestyle guide by Katarzyna Puławska (Instagram: @onaciaglegotuje), published by Wydawnictwo Otwarte. The title translates as "You Can Live Without Sugar, or Ketosis My Way". The author debunks common myths about the ketogenic diet and shares her personal journey, tips, and delicious sugar-free recipes to prove that keto eating can be varied, tasty and enjoyable.

• Format: Paperback
• Publisher: Wydawnictwo Otwarte
• Language: Polish
• ISBN: 978-83-8135-222-2